U svijetu iz dana u dan raste broj osoba s prekomjernom težinom i bolestima što nam je pokazatelj koliko samo bavljenje nekom vrstom fizičke aktivnosti postaje nebitno i zadnje na listama prioriteta velike većine.
Pojam Fitness-a ljudi povezuju s nabildanim snagatorima, ženama koje dižući utege počinju sve više nalikovati nabildanim frajerima i obrocima u kojima bi jeli svaki dan piletinu, brokulu i posni sir.
Gledajući tako na Fitness niti ja sam ne bih želio biti FIT na takav način niti izgledati kao da ne mogu obući jednu običnu kratku majicu.
Ali značenje Fitness-a je sasvim drugačije.
Fitness je zdravo stanje tijela i uma, Fitness je jak imunitet koji nas štiti od vanjskih opasnosti i bolesti, Fitness je jačanje samopouzdanja i razvoj kreativnosti, Fitness je jednostavno zdrav i produktivan način života, a utezi i slike iz medija stvaraju potpuno krivu perspektivu.
Kako bi se reklo "Svi smo mi ljudi" i svatko ima svoje vizije i želje jer smo na kraju krajeva svi različiti. Ali jedno bi nam svima trebalo biti jednako. A to je ZDRAVLJE!
Stavljajući nezdrav način života ispred zdravog uz tisuću i jedan razlog "zašto" dovodi do činjenice da je težnja za zdravljem ispala iz norme standardnog života prosječnog čovjeka, a osoba koja teži za zdravijim i boljim često bude ismijana i upitana "Pa šta ti to treba u životu?"
Malo stanite na minutu i razmislite da li stvarno brza hrana i alkohol vrijedi više od vlastitog zdravlja? Da li i dalje podržavati trenutno "normalno" jer je tako većina ili razmišljati i odlučivati svojom glavom i učiniti nešto dobro za sebe, a time biti i pozitivan primjer drugima?
Ja vas sve pozivam da sagledate na Fitness iz ove perspektive i ne dozvolite da zdravlje postane predmetom sprdnje jer će nam onda korona biti najmanji problem.
Ukoliko dijelite isto ili slično mišljenje podijelite ovaj tekst i osvijestite svoju okolinu o važnosti vježbanja i zdravlja jer samo na taj način možemo nešto prenijeti na idući naraštaj koji je već osuđen na tehnologiju i sve manje i manje aktivnosti....
