U TIJEKU

PRIVATNI TRENING
Želite najbolje rezultate u najkraće vrijeme?
PRIJAVI SE @ PRIVATNI TRENINGOdaberite tip treninga koji vam najviše odgovara....
Želite najbolje rezultate u najkraće vrijeme?
PRIJAVI SE @ PRIVATNI TRENINGMotivira vas rad u manjoj grupi?
PRIJAVI SE @ PRIVATNA GRUPANe volite odlazak u teretanu, a vježbali bi ste?
PRIJAVI SE @ ONLINE TRENINGŽelite individualan pristup iz udobnosti vašeg doma?
PRIJAVI SE @ KUĆNI TRENINGKompetencija i stručnost
Level 1
Level 2
Level 3
Level 1
Basic skills
Savjeti, trikovi i ostale zdrave informacije
Promijenite neke stvari u svom životu i postignite promjenu brže nego mislite
SAZNAJ VIŠE - Tri ključne točke do ostvarenja vašeg ciljaKako bi pametno isprogramirali svoj trening bitno je bazirati trening na kvaliteti (kontroli pokreta), a ne kvantiteti (težnji za većim brojevima).
SAZNAJ VIŠE - Tajne hipertrofije i mišićne napetostiRad s privatnim trenerom nije jeftin i treba znati odabrati pravog trenera za vas.
SAZNAJ VIŠE - Rezultat ili zabava?Zdravlje i fitness ne bi trebao biti cijeli vaš život, ali bi sigurno trebao biti neizostavan dio vašeg života!
SAZNAJ VIŠE - Da li moja transformacija zahtjeva preokret mog života za 180° ?Ne možete dobiti six pack? Provjerite zašto!
SAZNAJ VIŠE - Kako izgraditi snažne i impresivne trbušne mišiće?Koje su pozitivne, a koje negativne strane držanja dijetne prehrane kroz duži vremenski period.
SAZNAJ VIŠE - Mračna strana dijeteIzmjerite krojačkim metrom zadane parametre na tijelu i izračunajte vaš postotak masnoga tkiva.
SAZNAJ VIŠE - Procjena postotka potkožnog masnog tkivaKoliko ste opterećeni što drugi misle o vama, a koliko ste sami spremni uložiti u svoj uspjeh?
SAZNAJ VIŠE - Pogled preko ramenaKako pravilno izvoditi vježbu, kako ostati motiviran, kako postići zacrtani cilj...
Da bi postigli željeni rezultat, vaša tjelesna aktivnost mora biti popraćena odgovarajućom prehranom.
Postotak mišićnog i masnog tkiva važan je podatak vaše tjelesne kompozicije. Napravite dijagnostiku Harpenden kaliperom i otkrijte postotak potkožnog masnog tkiva na vašem tijelu.
SAZNAJ VIŠE